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歌詞:手鍊        我不懂 不愛這種結果 你別說 再說都是心痛        我放了手 房屋買賣像不在為愛前進的時鐘 停在心頭        部落格 記錄我們的所有 我的夢 從此已經不同  酒店工作      那些感情 寄居在不對的殼要多久 我的世界我來掌握        你給的愛像手鍊圈住土地買賣了我 愛的太多 而我想要的你卻都不董        兩人的世界只剩下一種 心碎的沉默     G2000   你沉默 我卻有種心痛 猜不透 你心想什麼        我的感情 為你失去了自由 要多久租辦公室 就算是我想解脫        你給的愛像手鍊圈住了我 愛的太多 而我想要的你卻都不懂    酒店工作    兩人的世界只剩下一種 心碎的沉默            我要的愛有溫柔鍊住了我 不會退辦公室出租縮 而你不曾問我是否快樂        兩人的世界都不必在折磨 謝謝你愛我          住商房屋           手鍊 神木與瞳                  

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壓死駱駝的最後一根稻草壓力已經持續了許個人信貸久...我想你可能無法了解...直到今天獲得租屋暫時釋放...卻又有狀況接踵而至...會不會室內裝潢有什麼變數...我不知道...但我很憂慮G2000......這樣繼續下去...未來,會變成什麼長灘島樣子?不是什麼大事...壓死駱駝的最後一室內裝潢根稻草啊...我的眼淚不停的滾落下來裝潢......

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金融業合資-兆豐金在兩岸金融MOU簽訂後,金融業清一色是以銀行登陸有巢氏房屋設分行的模式在進行,兆豐金(2886)與中國銀河金控的合資,則是兩岸室內設計金融業者「合資」的首例。銀河金控背後的兩大股東,就是中央匯金與賣屋中國財政部,而中央匯金大股東中國投資公司股權亦為中國財政部所控酒店工作制,而兆豐金(2886)的經營權目前也握在台灣財政部手上,因此兩家公景觀設計司的合資,具有很大的指標意義。政府帶頭做,民間自然會跟著走,相關鍵字廣告信未來將會陸續看到兩岸金融業密切合作的消息,對於台灣的金融業而西服言,大漲一倍的黃金歲月,早已不是空中樓閣的癡想,而是現在進行式長灘島的實現。

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枋寮藝術村. 屏東.FengLiao Art 室內裝潢Village, was near by Fengliao 節能燈具train station, Pingtung. A small 房地產preety village, just one street. 景觀設計Fengliao was a fishing habor, also 室內設計famous wax fruit, Mango. Fresh 買房子fish you can eat here, enjoy fresh 酒店工作fruit here. 枋寮藝術村, 近枋寮車站小額信貸, 屏東. 小而美的聚落, 只一條街而已賣房子. 枋寮是漁港, 蓮霧和芒果也出名. 新裝潢鮮魚貨,水果在這可以享受.

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窮的定義 (要認真看完)> 一位父親很有錢,有一天,他和家人帶著小兒子到鄉下去參觀。>> 他們立意要讓小兒子知道什麼叫做「窮」,所以帶他去農村,西服>> 要他實地體會一下窮人的生活。>> 他們在一個很窮的農家裡住了兩天。>> 農家的孩子要負責餵養家畜,要負責訓練幫忙農事的狗。>> 傍晚澎湖民宿時分,為了節省自來水費,農家的孩子們都到附近的小溪裡去洗澡;>> 晚上沒錢沒燈、沒錢付電費,只能全家聚在黑漆漆的院子裡聊天。 >> 當他們從農家回膠原蛋白來以後,爸爸問孩子說:「你覺得這趟行程如何?」>> 孩子說:「很好啊!爸爸!」>> 「你見識到窮人家到底有多窮了 吧?」爸爸問。>> 「是啊!膠原蛋白」孩子點頭稱是。>> 「那你看到了什麼嗎?」爸爸又問。 >> 孩子回答說:「我終於見識到我們家到底有多窮了。」>> 孩子繼續說:「我們只有一隻買屋網狗,但是他們卻有四隻狗;>> 那四隻大狗在他們小孩的指揮之下,又聽話,又懂事。>> 當他們家的小孩好神氣!」>> 「而且,我們只有一個游泳池,澎湖民宿還是在花園中間;>> 但是他們卻有一整條溪流,沒有盡頭;>> 他們每天都可以盡情地玩水仗,我們家卻只有我一個人游泳。」 >> 「還有,我們家的澎湖民宿花園只有一排進口的路燈,可是他們卻有滿天的星星;>> 他們每天晚上都可以聊天聊得好高興,可是我們家卻沒有人跟我聊天。」>> 「我們家的空間只到前售屋網面庭院,但他們卻有整個天地的空間。」>> 孩子作了個結論。孩子說完 ,父親無言以對。>> 是的,只要有愛、有朋友、有家庭、有健康、有幽默感、西裝外套>> 對人生懷抱積極的態度,那你就是最富有的人!

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府城賞花季+台南公園捐熱血 府城賞花季集有巢氏房屋錦小姑姑最近去了「埃及」一趟,真是羨慕,人室內設計家也想當當尼羅河女兒,不過既然不能如願,就褐藻醣膠讓我抱抱沙漠之舟~~駱駝,駱駝寶寶很可愛吧!房屋二胎小姑姑送的~ 恩恩最近愛比四 台南公園最近很找房子『花』,因為府城賞花季開鑼了~~ 爭相奪艷的售屋網蘭花 Orchid Fascia FasciaToy balloonTo 酒店經紀donate blood 捐血囉,好像捐全血68次了~~小有巢氏房屋咖而已~~ 就在台南公園旁邊,賞花遊客如織~~ 房屋二胎熱心捐血的人也多 大家一起來挽袖吧! 捐血完售屋網還可摸彩 獎品

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石碇潭腰風光table.MsoNormalTable 術後面膜 {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";}石碇買屋潭腰風光 101.05.09在石碇潭腰可以欣賞到翡翠水庫之烤肉源—北勢溪的山光水色與美美的茶山景色、茶園風光。應酒店經紀該是居於保護水資源的考量吧? 一般風景區、步道所常見澎湖民宿官方設立的路標告示,在通往溪邊的潭腰產業道路上通通小額信貸看不到,僅有一二處紅漆字體標示”山間茶棧”的方向可信用卡代償供參考,而潭區叉路多又錯綜複雜,路況坡度頗大,回程信用貸款較吃力,"潭腰”雖美,走遊,感覺較不適宜,但是茶園保濕面膜景色、水庫潭邊的風光確是迷人、誘人,下次,是不是考找房子慮驅車前來兜風攬景呢!

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醫生真可憐..(這算笑話嗎??唉~~~)在bbs看到的文章(覺得很好笑,不過有點心酸.....唉!為什麼每次考試前都要通宵XD) 國小(唸書,唸書,唸書,唸書...沒有95分,差一分打一下) ↓ 要進資優班,要進資優班,要進資優班,要進資優班 國中(唸書,唸書,唸書,唸書...沒有95分,差一分打一下) 關鍵字廣告 ↓ 高中聯考,第一志願,第一志願,第一志願... 高中(唸書,唸書,唸書,唸書...要當醫生才有前途) ↓ 大學聯考,醫科,醫科,醫科,醫科,醫科 大學(唸書,唸書,唸書,唸書...才有皮皮科可以選) ↓  實習(唸書,唸書,唸書,唸書...國考要過才有醫師執照) 房地產 ↓ 國考,pass,pass,pass,pass 住院醫師(唸書,唸書,唸書,唸書...專科考試要過才能加入學會) ↓ 專科考試,pass,pass,pass,pass 總醫師(心機,心機,心機,心機...幹掉別人我才能在center升主治) ↓ 擠掉別人,擠掉別人,擠掉別人 ────────────────小額信貸────────── ↓  ↓  ↓  center主治醫師 LMD主治醫師 開診所 (寫paper,寫paper... (值班,值班,值班... (一天三節,一週東森房屋六天半... 不然醫院會fire我) 下面沒R,主任兼工友) 賺錢老婆小孩花) │  │  │  └────────────┼─────────────┘  買屋 │ 時光匆匆,轉眼已到五十幾歲...工作中... ↓ 中風、癌症、心肌梗塞、自殺...and so on.心中OS:唉...還有好多地方沒去玩,還有好多朋友沒有看,還有好多夢想沒有做... 室內裝潢 conclusion:醫生真可憐...哈哈哈哈 醫生的職業關係到許多人的生命 因此以高道德標準要求是合理的 九份民宿 老師的工作關係到下一代的教育 因此以高道德標準要求是應該的 妓者的工作關係到全國人民的資訊及時事來源  因此以高道德標準要求是理所當然的(感想)有時後我在迷惘,走在醫學的殿商務中心堂中,一眼張開就是醫學書本,每天唸書唸書~還是唸書~唸不完書,就睡不著,有時後,我會告訴自己能讀書是幸福的~一直看一直看,一天最高記錄要唸到16個小時,都不知道自己一直唸一直唸在幹麻~唸到自己都不知道在幹麻了!!只是因為一定要在考前唸完書,才敢進考場去寫考卷~日復一日~不是課堂上,就是書桌前,我在幹麻呢?這樣的日子要一輩子辦公室出租~抬頭看到的是日出,要不然就是月亮高高掛~唉!醫學這條路別人看的羨慕,自己看自己看的麻木~每一次疊起來的書,都可以當枕頭睡了~每次考完試出來,都不知道自己是怎麼看完兩次的~再去唸書吧!! 

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生吃薑說法多多 “冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”。自古以來中醫學家和民間有“生薑治百病”之說。因為姜中含有薑醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。 所以,薑在炎熱時節有興奮、排燒烤汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;生薑還有健胃增進食慾的作用,夏令氣候炎熱,唾液 、胃液的分泌會減少,因而影響人的食欲,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食慾;生薑對胃痛亦有緩解或止痛作會場佈置用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用生薑50克煎水喝,可使症狀迅速消除。    夏季,細菌生長繁殖異常活躍,容易污染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些生薑或用乾姜加茶沸水沖泡後飲之,能起到防治作用。酒店兼職科學家通過研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生薑水含漱治療口臭和牙周炎,療效顯著。    夏天,人們好貪涼,喜愛電扇空調對著用,很容易感受風寒,引訂做禮服起傷風感冒。這時及時喝點薑糖水,將有助於驅逐體內風寒。中醫認為生薑能“通神明”,即提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時,用薑汁一杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,適當吃點生薑湯大有裨個人信貸益。    薑的吃法很多,例如,喝薑湯,吃薑粥,煮菜熱油時放點薑絲,既能使味道鮮美,又有助醒胃開脾,提神,促進食欲,幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過,薑既然有藥理作用,就應該注意它的一些用法和禁忌,以下幾個問題房屋買賣是應該注意的:    1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮薑洗乾淨後就可以切絲分片。    2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡情趣用品者,都不宜長期食用生薑。    3、從治病的角度看,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,不能用於治療中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。  帛琉  4、不要吃爛了的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,它可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等。那種“爛薑不爛味”的說法是錯誤的。    5、吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,商務中心生薑性辛溫,屬熱性食物,根據“熱者寒之”原則,不宜多吃。可以在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。  

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寶貝,加油((((((((((((((((((((今天一早把兩個寶貝叫起床,兩兄弟要坐火車去台北,因為明天的考試,對大兒子來說非常重要,這一考將決孩子這一輩子要走公職還是其它,一年的21世紀房屋仲介努力就在明天,今天先讓他們兩兄弟去看看考場,晚上好好的休息一下,我明天一早五點多就到台北去接孩子去考試,一個多月來,用靈氣幫兒子做明天的連結,兒子也做了最大的努力,房屋買賣當娘的我也是每日做靈氣的傳導.和誠心的祝福,最後的結果我們都允許並且臣服,大兒子小時候,我帶他去日本自助旅行外.很少到外地過,記得我參加高考的那一年,小兒子小學一年住商房屋級,大兒子國二,我讓他們兩個從花蓮坐火車到台北和我會合,所以,這一次是第二次兩兄弟坐火車去台北,想想我在大兒子這個年齡,全台灣都跑過,在我國中畢業那一年,突然想到想酒店兼職要自己去台北找大姐,那個年代從花蓮到蘇澳可是還坐公路局的巴士,坐到蘇澳再換火車到台北,那像現在這麼方便,那年我可是坐飛機回花蓮ㄋ.記得在飛機上隔壁座的小姐是當年花信用卡代償蓮市赫赫有名某飯店的千金小姐,她問我為什麼一個人坐飛機到花蓮,我說我喜歡一個人旅行,她很訝異,在機上聊的很開心,她還留她家的地址,電話給我,還交代我說將來念書如果經小型辦公室濟的問題可以打電話給她,她會幫助我完成學業,我下飛機還搭了她家司機開來接她的順風車到花蓮舊站,她寫給我的電話住址的紙條,我記得我珍藏了好久才弄丟了,記得她姓李,一個人信貸段很溫馨的相遇,也應該說以前的人比較憨厚,科技越文明,人與人的共鳴點就越少,起衝突的事卻越多,心也都窄化了,很容易就卯起來要和人家比個輸贏,所以整個社會的人好像每天長灘島都沒吃飯,而是吃炸藥過活,這是讓人覺得很痛苦的生活氛圍.其實這次北上兒子還有個心願,就是探望十年沒見面,爸爸那邊的祖母,因為那邊的祖母也是八十幾歲了,每次打電話問候澎湖民宿她老人家時,總是問說孩子什麼時候會上台北,藉這次考試的機會,去探望祖母,人生有很多無法預測的問題,希望孩子和祖母也都能享受難得的相見,祝福我的寶貝,快樂的成長,加油裝潢(((((((寶貝

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北越下龍灣之旅~5今天是留在越南的最後一天~沒有行程卻也要5點起床~為了就是要去早點去機場~打開窗戶幫河內五星級飯店留下些記錄~房地產空拍一下附近的大樓~因該都是五星級飯店~這些建築都很像法式建築~蠻有特色是不是很歐洲風ㄋ?照一下飯店大門~這棟飯店有二十幾成樓票貼~來介紹一下此次同行的導遊和地陪~這天兵女人就是我們的台灣導遊~一個比遊客還要愛買的導遊~這就是他的戰果~竟然要帶鳥籠回台灣??辦公室出租在要上飛機的前一刻又變心了~於是把這些鳥籠丟給當地的地陪~鄧先生~鄧先生跟笨魚說他快被這位天兵導遊給打敗了!好幾天都叫他買什買屋ㄇ買什ㄇ的最後又說他通通不要了~不過最後看在這位天兵小姐要給他從台灣寄他喜歡吃的牛舌餅.牛角麵包就...消氣了~被裝孝維的鳥籠~租屋網我們前往越南機場陸上看到許多外國廠商都由大陸移致越南ㄌ~此次笨魚來到越南的心得:1.東西不是很好吃.一點點東西配n種配料~2.風景買房子真的很美麗真的符合世界八大奇景的資格3.共產國家的政府官員還是停留在官僚體制裡4.來到這裡隨便都可以成為千百萬富翁~(因為幣值網路行銷是1:500)5.來到這裡可以看到60年前的台灣~待開發中~....所以 ㄚ~如果您喜歡美食.不喜歡太陽.不喜歡喇叭聲....的人請勿前往~國際牌花蓮民宿~canon~YAMAHA看到機場ㄌ~準備排隊掛行李~看到小鄧地陪快要花火了ㄇ~因為機場電腦當機~所以....延機拉阿妹要回家了~手上還拿著這關鍵字排名幾來餐餐陪他的可樂~快喝掉ㄅ要跟越南說bye bye了喔~來和這位性格的地陪 合照一張ㄅ~來和洪閔老大跟越南說再見ㄅ~就這樣結束越南信用卡代償下龍灣五天行~

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長榮再砸323億造船危機入市二度加碼 趕搭2012年海運復甦榮景2010年09月29日【陳?蔚╱台北報導】長榮集團二度加碼造船計劃,繼7月初與南韓三星重工定造10艘8000TEU(20呎標準貨櫃計算單位)貨櫃船後,長榮(2603)昨再公告投入323.56億元,增定10艘同型船,合計2次租房子造船總金額高達655.03億元,顯示長榮集團總裁張榮發危機入市的企圖心。 在2008年金融海嘯時,張榮發認為金融海嘯造成的經濟衰退,類似1930年代的經濟大蕭條,全球景氣恐得到2012年才會真正好轉,加上近來國際航線運價漲多拉回,但長榮集團不畏低潮,提早2年布局,591逐步落實千億元的買船計劃。 兩次金額高達655億繼7月後,長榮昨再度公告與三星重工簽定造船合約,2次合計新造共20艘全貨櫃輪,預計自2012年起陸續交船,正好趕上全球景氣的復甦榮景。長榮海運主管說:「根據長榮集團整體造船規劃,主要將包含32艘8000TEU新型船、房屋出租20艘S型船(7024 TEU)、20艘U型船(5364 TEU)、20艘或更多艘2000 TEU新型接駁船。」也就是說,除已確定的這20艘全貨櫃輪,光8000TEU型船,長榮就還有12艘需求,整體造船金額將上看千億元大關。歷經去年金融海嘯、整體航運市場一片低迷,隨著今年以來需求明顯增澎湖民宿溫,在暫停2年後,長榮今年正式重新啟動大規模的造船計劃。長榮主管指出,在造船規模龐大情況下,包括國內上市造船廠台船(2208)、中國中遠南通川崎及日本造船廠等,亦都積極表達合作意願,目前集團仍持續與全球主要造船廠議價,價格仍將是關心的重點之一。不過租屋,近期貨櫃航線運力增加,致使包括歐洲線、地中海線及美西線運價些微下跌3%,僅美東線有小幅上漲,全球貨櫃航線運價跌多漲少,市場亦擔心航商重新啟動造船計劃,是否將影響未來市場供需平衡。 短期供需不至影響尤其根據全球最大船舶資訊研究機構Clarkson在7月的報燒烤告指出,今年貨櫃航運的新船運能,較1月預測大幅增加超過23%,並認為在供需原則下,將衝擊運價。對此,國內券商研究員分析:「目前長榮集團雖新造船舶,但最快仍須等到2012年才會交船,短期內,對市場供需不至於造成太大影響。」且今年以來,各線運價受到需求帶動酒店兼職攀升,以目前運價來看,法人仍看好國內貨櫃業者,包括長榮、陽明(2609)及萬海(2615)等,第3季都將可創下今年單季營運高峰。以2大遠洋航商長榮及陽明為例,上半年每股純益分別達到1.32元及1.06元後,法人多樂觀看待今年每股純益均有2元以上實力。但在今年貨櫃酒肉朋友航運獲利大好後,運價下跌跡象已經顯現,以最近1個月出口貨櫃報價如地中海線下滑1.6%、歐洲線下滑2.2%、美西線下滑最多,達3.4%來看,若需求沒有明顯攀升,法人認為,明年獲利恐將不如今年。陽明主管指出:「目前主要仍以供需平衡為觀察重點,尤其今年航商開始賺室內設計錢後,造船廠先前給予遞延的新船定單,幾乎已不能再延。」該主管說,隨新船增加,今年貨主為搶櫃出高運價的狀況將紓解,後續運價仍待觀察。

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腸胃不太好,如何調理腸胃?夏防暑邪 長夏防濕邪夏日炎炎氣溫不斷飆高,身體的代謝機能處於顛峰狀態,大量流汗後灌冰水還是口乾舌燥,高溫讓人食慾不振、容易疲倦,補充過量水分和冰品容易稀釋胃液,反使腸胃道的環境改變,影響正常運作。在這種內外交攻情況下,若又忽略了飲食衛生,難怪腸胃道毛病在夏季時有耳聞。楊賢鴻認為,既然腸胃道已經面臨艱難的工作環境,就應該避免吃刺激性的食G2000物再加重負擔,例如辛辣的、燥熱的、油膩食物和冰品。最適合夏季的菜單,應屬清熱、去濕、消暑、健脾的清淡食物。例如夏季最豐富的新鮮蔬菜水果,富含大量水分和纖維質等養分,可防止脫水、清除宿便。多吃瓜類和水梨楊賢鴻建議水果宜在飯後食用,因為有些水果(如鳳梨)空腹時大量食用容易傷胃。夏日盛產的水果,除了適合秋天溫補的荔枝、龍眼,和過於油膩的榴槤外,都能充分消除暑氣,其中訂做禮服尤以瓜類和水梨最佳。來一杯流行的西瓜汁如何?中國醫藥學院學士後中醫系副教授蔡金川說,中醫上說西瓜是「天然的白虎湯」,不但是治瘟病的一帖良藥,更可稱之為消暑解渴聖品。夏天應多吃西瓜,但要掌握適量原則,也不宜冰太久再食用。夏天喝什麼最能解渴,是清涼飲品還是刨冰?中醫師的答案都是開水,而且是溫開水。楊賢鴻推測,可能因為溫開水溫度接近人體,能影響中樞神經接受器,適當解房地產除口渴的訊息。他曾經試過,喝溫開水的確比冰開水更能解渴。中醫師建議,應以適量的開水、礦泉水代替糖分過高的飲料,或從醃漬梅子的罐中取出濃縮汁,加水稀釋成梅子汁,冰涼後飲用,能達收澀、去瀉作用。至於夏日應該多補充鹽分嗎?中醫師認為,本身若非運動員或是長期在陽光下工作的勞動者,不需特別補充鹽水或運動飲料,只要固定三餐,均衡營養就足夠。切忌過份貪涼至於人見人愛的冰品,褐藻醣膠因為溫度過低,進入腸胃後容易造成不當收縮,稀釋胃液影響消化吸收,吃太猛也容易引發頭痛,因此中醫不建議「太貪涼」,尤其是有過敏疾病或腸胃功能原本就弱的人更要注意。然而若是身體健康、腸胃道功能正常的人,吃一碗刨冰能讓自己心情愉快全身舒暢的話,其實也不用過於緊張,記得別過量就好。夏天萬物滋長,無論是腸胃道保養或是情緒調理,都是培養包容力的季節。國泰醫院復健科主任簡文吳哥窟仁認為,飲食方面不要太雜也不過份潔癖,讓腸胃道內的細菌維持生態平衡,提升整體免疫力,就能常保腸胃安康。他也提出個人養身三原則「大步走、多蔬果、少發火」,並推薦以下三個強壯腸胃操:強壯腸胃操1.跨腿扶膝護腸胃(立姿)動作:1.雙腳打開兩倍肩寬,腳尖朝前,雙手扶膝微蹲馬步。2.身體上下起伏,上半身保持挺直,彎膝蹲更深的馬步,注意膝蓋不超過腳尖。作用:可鞏固下盤,強化下半節能燈具身肌力,往下蹲時可促進腸胃蠕動。2.雙手按摩肚皮舞(坐姿)動作:1.坐在椅子上,雙手交疊貼腹。    2.吸氣,挺胸,直背,用力往前挺出上半身,使肚子挺出一個幅度,身體微微後仰。3.吐氣,縮胸,彎腰,雙手用力往腹部壓。作用:配合腹肌收縮可按摩腹內腸胃,促進腸胃功能,同時也可以往上下左右按摩腹部,亦可站著做。3.手握雙腳屁朝天(躺姿)動作:1.首先坐下,雙手握腳板,將雙腳收設計裝潢至腹部前方2.維持這個姿勢向後躺。 3.腹部用力,雙手依然緊握腳板,背部往前後方向滾動,注意頸部切勿扭傷。作用:可促進排氣順暢。久臥病床的慢性病患只要把雙腳往上抬升,或前後左右滾動身體,「噗噗~」聲馬上出現,排氣瞬間通暢。夏日飲料可以這樣喝山楂烏梅茶材料:烏梅15顆、山楂30克、冰糖3大匙(可多可少)、水10碗。做法:烏梅、山楂加水煮開,續熬半小時。加冰糖,放涼,過濾後置房屋貸款冰箱冷藏即可。特點:烏梅性溫,味酸澀,有清熱解毒及生津止渴作用。山楂性溫,味甘,消食行氣消脂。兩者共用可消暑生津止渴。參鬚茶材料:人參鬚10克、枸杞5克、甘草1片、水4碗。做法:人參鬚、枸杞、甘草加4碗水熬成2碗即可。特點:人參鬚性微涼,味甘,有補中益氣合脾胃之功效。枸杞性平,味甘,有潤肺明日滋腎的作用。兩者合用對體質改善和免疫提升有極大的幫助,並且略有生津作用可抵室內設計抗夏日暑氣。決明綠茶飲材料:山楂15克、生決明子10克、綠茶包1包、冰糖適量、水3碗。做法:山楂、生決明子(裝袋內)加水煮開,慢火熬15分。加入綠茶包續熬10分,去渣,加入適量冰糖即可。特點:山楂性酸,味甘澀,消食行氣消脂。決明子性微寒,味甘,有清熱潤腸通便作用。綠茶性寒消脂。上述藥材有助於增進脂肪代謝及消除過多水分。 參考資料 婚禮佈置http://www.commonhealth.com.tw/content/055/055218.asp

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